勇于奉獻共同進步的括展心得體會

　　兩天的拓展訓練結束了，讓我感觸很多......

　　學到了很多做人的道理，知道了一個團隊的重要性，教練說“一個困難，大家團結起來一塊兒面對就顯得微不足道，一個小小的付出，團結起來就顯得很大”（大概意思就是這，具體我也忘了哈哈）要團結起來 勇于奉獻 共同進步，

　　讓我印象最深的就是“信任摔”背站在1米7 的高墻上，手被綁著，就那樣背對這摔下去，那時我們唯一做的就是，要相信自己的伙伴，相信他們可以接住我們，

　　還有：畢業(yè)墻“站在4米2的墻角下，我們個個都顯得微不足道，那么的渺小，當聽到教練說讓我們就那樣的爬上去的時候，驚呆了，墻上什么都沒有，根本沒有落腳的地方，52個人，我們選出安全隊長，下面8個人以最安全的姿勢 ，第二層是2個人，就那樣，我們下面的人都舉著手，在下面保護著往上爬的人，52個人，都這樣踩著下面人的腿和肩膀，往上爬，最終我們52個人以9分9秒的的時間所有的人都安全的上去，都畢業(yè)了，那是我們歡呼著，慶祝這.....這一刻我的心在顫抖。。。下面的那幾個人的肩膀都踩青了，腫起來了，甚至有些人的手指都被踩掉一塊肉，讓我很感動，原來每個人的內心都是很善良，很團結，只要我們以充滿愛的眼光來看世界，那么到處都有愛........

　　最后的是“坎坷路”人的一生，有很多的路要走 不可能是一帆風順的，我們女孩都戴上眼罩，男孩子都是聾啞人，我們在啞人的攙扶下走了1個半的小時，一路上 他們用他們的雙手為我們擋去頭上的樹枝，為我們踢去路上的障礙，碰到上下坡的時候 ，他們用那寬大的背 背著我們走，一路上不讓我們收到一點點的傷，當我們害怕是，他握著我們的雙手 鼓勵這我們，最后的路程是踩著人過去的，他們一個一個的跪在地上，支撐這，讓我們從上面安全的過去，我們蒙著眼睛，看不到路，有時候會踩到他們的手，胳膊，甚至是頭。。。。。他們默默的付出，讓我想到了我的媽媽，23年來，默默的付出，不讓我們受到一點點的傷害，為我們遮風擋雨，希望我們天下的孩子，都要孝順，爸媽把我們養(yǎng)大真的不容易，要學會感恩，學會付出，要有一顆包容的心去對待一切事物，

　　兩天的訓練結束了，讓我看到了自己很多不足的地方，我的不自信，缺乏鍛煉，很多很多............
 

括展心得---收獲的不僅是快樂

    今天在廠部領導的安排下順利的進行了這次的拓展訓練活動，說是訓練不如說是鍛煉吧！
    參加這次活動的人員共有43人，全是生產一線各部門組織的人員。在活動中不分領導下屬不分你我，每一個人都是那么的融入那么的活躍，氣氛也相當不錯。當所有項目結束后所給我的感覺就用一句話形容吧！“只要團結了齊心了協力了就不會存在達不到的目標跨不過去的障礙”。特別是在下午進行的水上項目中每一個隊友都是那么積極的用心的做著那一個個連續(xù)不能中斷的動作，在水上關卡中靠的就是團結的協作當然是少不了智慧。

    讓我記憶最深的就是上午的空中跳遠和下午的水上平衡橋，在空中所要跳的距離并不是很遠只有一米遠而高度也只有七米多高吧！，過其實是很容易過的，只是因為那是在空中心里多少會有些警惕的和再于我們敢不敢邁出那一步，相不相信自己。有一點很遺憾我是第一個落水者，在進行第一個水上項目時我就落水了并且還吸了個夠，當剛從水里出來時真的是什么都不知道了鼻子耳朵里全是水，真的有一種不想再前進的感覺了，在隊友的鼓勵下還是站了起來，克服了心里的陰影繼續(xù)前進。摔倒并不可怕，主要是在那里摔倒就要在那里站起來，繼續(xù)更好的前進。呵呵  平衡橋其實是一點平衡感覺都沒有的，腳下一大鋼絲半空兩繩子這就是水上的平衡橋，走在上面完完全全是靠自己去把握找到重心找到平衡感，完全的是挑戰(zhàn)自我的一項目，在上面多站一個人就會有點找不到平衡了繩子蕩得特別利害，我這次沒再落水戰(zhàn)勝了我自己 耶！

    壁越墻是整個活動中最殘酷也是最考驗大家團結與齊心協作的一項目了，在規(guī)定的時間內四五米高的墻面上不借助任何物力單靠人力去翻越。在整個過程中最辛苦的就是那些打底的同志們了，他們的肩膀就是我們最有力的臂膀，我們每個人都是踩著他們的肩上去的，你們辛苦了。當然還有那些拉人的同志們也是最辛苦的，他們在上空中用盡了所有力氣和方法拯救著我們一個又一個的隊員。你們都是最好的最棒的，結果我們用了比預定高出一倍多的成績完成了這次挑戰(zhàn)。

    能擁有這次鍛煉自我的機會，主要得謝謝我們的公司，謝謝我們的各位領導，是他們讓我們擁有了這次展現自我、超越自我、戰(zhàn)勝自我的機會。雖然很累但卻也是非常的值得，收獲的不僅是快樂，更多的是可貴的團隊精神。

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